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肩膀痠痛並不是只看肩膀，而是鎖骨、肩胛骨和頸胸椎一起看，任何一個部分出問題都會導致肩膀活動出問題
背部肌肉緊繃影響手指麻脹
運動按摩主要是用於事前提升運動表現，及事後廢物排除
左右腳會互相影響喔
肌肉緊繃造成感覺異常而引起頸部搔癢
臀部無力造成周遭組織代償而緊繃
肌內效貼布是由高科技棉織布、彈性纖維絲與專利黏膠所組成
肌肉放鬆中可能會藉由身體的筋膜來刺激到體內的內臟，此時會促進腸道蠕動
肌肉放鬆之後的循環會變更好
因為疤痕組織裡面的沾粘亂七八糟，導致影響附近的肩頸
筋膜貫穿全身上下，因此頸部和腳底可能互相影響
